PROGRAMA DE EXAMEN PARA
1° KYU ( CINTURON MARRON )
1.- KATA
KANKU DAI
ENPI
2.- KIHON
a.- DESDE ZENKUTSU GEDAN BARAI JUN ZUKI : SANBON ZUKI ( JODAN – CHUDAN – CHUDAN )
b.- GYAKU ZUKI: SANBON ZUKI ( CHUDAN – JODAN – CHUDAN )
c.- AGE UKE – GEDAN BARAI – GYAKU ZUKI
d.- CHUDAN SOTO UDE UKE ( EN ZENKUTSU ) – ENPI ( EN KIBA DACHI – URAKEN ( EN KIBA DACHI ) – GYAKU ZUKI ( EN ZENKUTSU )
e.- CHUDAN UCHI UDE UKE – KIZAMI ZUKI – MAE GERI – CHUDAN GYAKU ZUKI ( CAYENDO ATRÁS / TODO EN ZENKUTSU DACHI )
f.- SHUTO UKE – KIZAMI GERI ( EN KOKUTSU DACHI) – NUKITE ( EN ZENTUKSU DACHI )
g.- ( DESDE ZENKUTSU GEDAN BARAI ) MAE GERI – MAWASHI GERI – GYAKU ZUKI – GEDAN BARAI
h.- ( DESDE ZENKUTSU GEDAN BARAI ) MAE GERI – YOKO KEKOMI – GYAKU ZUKI – GEDAN BARAI
i.- ( DESDE KIBA DACHI ) YOKO GERI KEAGE – YOKO GERI KEKOMI
3.- KUMITE
a.- JIYU IPPON KUMITE ( Kumite básico a 1 paso )
JODAN 1 y 2 / CHUDAN 1 y 2 / MAE GERI 1 y 3 / YOKO GERI 1 /
MAWASHI GERI 1
4.- CONTROL DE TECNICAS:
KIBA DACHI – CHOKU ZUKI – JODAN AGE UKE – SOTO UDE UKE – UCHI UDE UKE – GEDAN BARAI
MAE GERI – YOKO GERI – MAWASHI GERI EN HEISOKU DACHI
5.- KIME WASA: GYAKU ZUKI
6.- BUNKAI Y CONOCIMIENTOS TEORICOS